У ЗДО № 6 «Мальвіна» в рамках Тижня психології практичним психологом Аллою Безуглою було проведено психологічну майстерню для педагогів «Настрій як ресурс: від виснаження до відновлення».
Метою заходу було емоційне розвантаження педагогів, розвиток навичок саморегуляції, формування позитивного ставлення до власного емоційного стану та зміцнення психологічного клімату в колективі.
Під час зустрічі учасники обговорювали вплив настрою на професійну діяльність, виконували вправу-знайомство «Мій настрій сьогодні», ділилися власними емоційними станами та їхніми причинами. У міні-інформаційному блоці було наголошено на важливості усвідомлення емоцій, прийняття різних станів і відновлення внутрішніх ресурсів.
Практична частина включала створення «рецепту гарного настрою», а також виконання вправ для емоційного розвантаження, зокрема арт-техніки «Чоловічки з каракуль» та роботу з метафоричними асоціативними картами (вправи «Мій шлях» і «Помічник»).
Захід завершився рефлексією та підкресленням важливості турботи про власний емоційний стан як ресурсу професійної діяльності педагога. 
Коментарі
Дописати коментар